Inför resan
Försäkring
Om oturen är framme och du:
- får solsting efter en lång dag på stranden
- blir bestulen på din pånbok
- råkar välta med mopeden du hyrt och krävs på ett rejält skadestånd
- kan en försäkring rädda både resa och ekonomi. Om din hemförsäkring inte ger fullgott försäkringsskydd för t.ex. stölder, sjukvård utomlands och eventuell hemresa p.g.a. sjukdom, bör du teckna separat reseförsäkring på resebyrån.
Tänk på att när du bokar din resa via en website som tillhör en leverantör utanför Norden så gäller normalt inte något avbeställningsskydd, även om du har sånt skydd via ditt bankkort. För säkerhets skull kontrollera med din bank vad som gäller för dig.
Teckna försäkring direkt online »
Vaccination
Om ni tar en kortare resa på en vecka till exempelvis Medelhavet, behöver ni bara skydda er mot Hepatit A (gulsot). Det är bra att samtidigt kontrollera ert skydd mot Polio och stelkramp (Tetanus). För längre resor eller i speciella situationer behövs särskild bedömning, som görs på er vaccinationscentral eller en specialiserad vaccinationsmottagning. Ta för vana att inför längre resor eller speciella resor, t.ex. dykresor, kontakta din vaccinationscentral 1-2 månader före avresa.
Mediciner
Om ni använder någon form av mediciner, är det alltid bästa att ta med sig egna mediciner hemifrån så att dessa räcker under hela resan. Ta gärna med recept om ni behöver fylla på medicinerna under resan. Antibiotika och receptbelagda mediciner är ofta lätta att få tag på utomlands, men man bör inte använda dessa utan läkarordination.
Sol & bad
Eftersom solstrålningen i sydliga länder ofta är mycket intensiv, ska du skydda sig mot solbränna, som egentligen är en ytlig brännskada. Hud som utsätts för stark solstrålning åldras fortare. Använd alltid solskyddsmedel och smörj in huden en timme före solbadandet, inte på stranden!
Undvik parfym under solbad, eftersom parfymer som normalt är harmlösa kan ge allergiska reaktioner i solen.
Drick rikligt med mineralvatten om du svettas mycket; kom ihåg att alkohol och stark sol är en farlig kombination!
Våra försäkringsvillkor (pdf:er öppnas i nytt fönster):